▼ 2011/07/08(金) ７月８日(金）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・ごはん 鮭ふりかけ ・じゃがいもの含め煮  ・かきたまみそ汁 ・くだもの（メロン）  ポイント＜じゃがいもの含め煮＞ じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日食べている国もあります。じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンＣも多く含まれています。じゃがいものビタミンＣは熱を加えても壊れないので、じゃがいもを食べるとビタミンＣをたくさん摂ることができます。 |