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2015/03/10(火)
今日の献立
【
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】
・ご飯
・のりふりかけ
・牛乳
・鯖の味噌煮
・ごまあえ
・すまし汁
♪献立のポイント♪
ごまは、古代エジプト時代からさいばいされ、日本でも縄文時代の終わりにはさいばいされていました。ごまのひとつぶは小さくても、たんぱく質、脂肪、ビタミンなど、栄養価に富んでいます。ごまは昔から「食べる薬」として大事にされ、重要な栄養源でした。
☆主な食材の産地☆
・ほうれん草(三島産)
・白菜(三島産)
・にんじん(千葉県産)
・もずく(沖縄県産)
・葉ねぎ(三島産)
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