今日の給食 - 北小学校の給食

▼ 2011/09/30(金) 今日の給食

今日の献立
牛乳
いわしのソースかけ
ひじきの炒め煮
秋味シチュー

献立のポイント
いわしのソースかけ
イワシは血液をサラサラにしたり、血管のつまりを防いでくれるＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）という不飽和脂肪酸が多く含まれています。また骨粗鬆症を防ぐカルシウムも多く含まれ、吸収をよくしてくれるビタミンＤも含まれています。

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