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北小学校の給食

2015/07/02(木) 今日の給食

1507021828111.jpg**献立**
キムチチャーハン(麦入り)
牛乳
揚げ餃子
青菜のアーモンド和え
ワンタンスープ

キムチは、白菜と唐辛子、にんにく、しょうが、塩辛などでつくる韓国の漬け物です。キムチは発酵しているので、乳酸菌をたくさん含み、夏ばて予防の栄養であるビタミンB群もたくさん入っているので、毎日暑いこの時期にぴったりの食べ物です。でも、漬け物なので塩をたくさん使っています。食べ過ぎには注意しましょう。
1507021828112.jpg★主な食材の産地★
キャベツ・・・茨城県
玉葱・・・香川県
小松菜・・・三島市
豚肉・・・静岡県
チンゲンサイ・・・浜松市