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2018年6月の日記
▼ 2018/06/05(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ むぎ入りごはん 牛乳 いかの香味焼き 春雨サラダ トマトとたまごのスープ ヨーグルト 夏になるとおいしくなる「トマト」。サラダなどでそのまま食べることが多いですが、スープや煮込み料理にしても、とてもおいしい料理になります。その理由は、「昆布」とおなじ「グルタミン酸」といううま味成分を含んでいるから。トマトはうま味をたっぷり含んでいるので、料理をおいしくしてくれます。今日はスープに入れました。 | ||
 | ★主な食材の産地★ 玉葱・・・三島市 トマト・・・三島市 キャベツ・・・三島市 きゅうり・・・群馬県 ほうれん草・・・栃木県 |
▼ 2018/06/04(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ひじきご飯 牛乳 焼きししゃも にびたし みそ汁 6月4日はむしば予防デーです。歯の健康について考えてみましょう。歯をつくる栄養素はカルシウムです。カルシウムは、牛乳や小魚、緑色の濃い野菜などに含まれています。今日の献立はカルシウムたっぷり献立です。骨ごと食べるししゃも、カルシウムをたくさん含む海草のひじき、カルシウムをたくさん含む野菜の代表である小松菜を使った献立です。残さず食べると一日に必要なカルシウムの約６０％を摂ることができます。 | ||
 | ★主な食材の産地★ 小松菜・・・三島市 キャベツ・・・函南町 玉葱・・・三島市 じゃが芋・・・三島市 葉ねぎ・・・三島市 |
▼ 2018/06/01(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 中華麺 牛乳 五目ラーメンつけ汁 ポークパオズ 大福豆とジャコのごま揚げ 6月の栄養目標は「健康な骨と歯を作ろう」です。丈夫な歯を作るにはよくかんで食べることが大切です。よくかむと、唾液が出て歯をきれいにしてくれたり、歯並びが良くなったりします。今日はカミカミメニューである「おおふく豆とジャコのごまあげ」にしました。よくかんで食べましょう。 | ||
 | ★主な食材の産地★ キャベツ・・・茨城県 もやし・・・静岡県 筍・・・静岡県 豚肉・・・静岡県 はねぎ・・・三島市 |
▼ 2018/06/01(金) 6月献立表
【月間献立表】
じめじめとした日が多くなってきました。梅雨入りも間近でしょうか。食欲が落ちたり、体調を崩したりしやすい季節です。早寝・早起き・朝ごはんを実践し、毎日を元気に過ごしてほしいと思います。
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