▼ 2016/01/12(火) １．１２
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊麦入りごはん ＊牛乳 ＊トンクドウフ ＊ワンタンスープ ＊みかん ♪献立のポイント♪ みかん かんきつ類の中で果皮のむきやすい一群をミカン類と呼んでいます。その代表的なもののひとつが温州みかんです。原産地は鹿児島県で、遣唐使が中国からもたらしたともいわれています。みかんにはビタミンＣがたくさん含まれていて、冬のビタミンＣ供給源としては欠かせない果物です。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆） ・みかん（和歌山産） ・はくさい（三島産） ・たまねぎ（北海道産） ・葉ねぎ（三島産） ・にんじん（愛知産 |
▼ 2016/01/08(金) １．８
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊麦入りごはん ＊牛乳 ＊マーボーどん ＊中華コーンスープ ♪献立のポイント♪ マーボーどん 豆腐が体にいいと言われ始めたのは、仏教が日本に伝わったのと同じころです。中国から伝わった豆腐は主にお坊さんが食べていました。お坊さんは、肉はもちろん魚も食べることが禁止されていました。しかし人間はたんぱく質をとらないと生きていけません。そこでお坊さんたちは、体に必要なたんぱく質を豆腐からとっていました。きょうは、豆腐がたっぷりはいったマーボーどんです。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆） ・だいこん（三島産） ・ほうれんそう（三島産） ・たまねぎ（北海道産） ・豚肉（三島産） ・葉ねぎ（三島産） |
▼ 2016/01/07(木) １．７
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊七草がゆ ＊ぎゅうにゅう ＊みしまコロッケ ＊ブロッコリーのおかかあえ ＊みそしる ＊しずおかおにまん ♪献立のポイント♪ 七草がゆ １月７日の朝に、7種類の野菜が入った粥を食べる風習があります。七草とは、芹、薺、御形、繁縷、仏の座、菘、蘿蔔です。この7種類の野菜を刻んで入れた粥を七草粥といいます。疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効果もあります。 | ||
| 七草がゆをつくっているところです。→ 給食委員会が各クラスで、電子黒板を使って、七草についての説明をしました。 ↓ |  | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ＊ブロッコリー（三島産） ＊ななくさ（三島産） ＊はくさい（茨城産） ＊にんじん（愛知産） ＊三島コロッケ（三島産） |
▼ 2016/01/06(水) １．６
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊麦入りごはん ＊ぎゅうにゅう ＊カレーライス ＊ヨーグルトあえ ♪献立のポイント♪ あけましておめでとうございます。今日から給食が始まります。1月の栄養目標は、寒さに負けない食事をしようです。風邪などが流行しやすい時期になります。バランスのよい食事を心がけましょう。 ヨーグルトあえ ヨーグルトは「濃くすること」というトルコ語で、ブルガリアが起源だといわれています。メチニコフ博士という人が『日常的にヨーグルトを食べているブルガリア人は、長生きだ。』ということに注目し研究が進められました。その結果、ヨーグルトには、おなかをととのえ、代謝を活発にし、老化防止に役立つことがわかり、「長寿食」として食べられるようになったといわれています。カルシウムも豊富で、骨を丈夫にしてくれます。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（北海道産） ・たまねぎ（北海道産） ・豚肉（三島産） ・にんじん（北海道産） ・古根（静岡産） |
▼ 2015/12/21(月) １２．２１
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊麦入りごはん ＊ぎゅうにゅう ＊豚肉のソース炒め ＊ソテー ＊だいこんのクリームスープ ＊クリスマスデザート ♪献立のポイント♪ 豚肉のソースいため 豚肉にはビタミンB1がたくさんあるので疲れているときや、食よくがなくイライラしているときに食べると効果があります。玉ねぎなどといっしょに調理してたべるとビタミンB1がより効率よくとれます。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・たまねぎ（北海道産） ・豚肉（三島産） ・だいこん（三島産） ・こまつな（三島産） ・キャベツ（三島産） |