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2010年11月の日記
▼ 2010/11/16(火) １１月１６日の給食
【給食メニュー】
 |  ポイント秋から冬にかけて収穫されるだいこんは甘味もあり水分も多いです。今日はだいこんをそぼろ煮にしました。 |  | |||
| こんだて だいずわかめごはん だいこんのそぼろに とうふのみそしる ぎゅうにゅう |  | みしまのやさい だいこん さといも にんじん はねぎ |
▼ 2010/11/15(月) １１月１５日の給食
【給食メニュー】
 | こんだて むぎいりごはん ごぼういりハッシュドビーフ スイートポテトサラダ みかんゼリー ぎゅうにゅう | ||
| ポイント 今日のハッシュドビーフにはごぼうが入っています。 ごぼうは、食物繊維をたくさん含んでいるので、便秘の解消や体の中のコレステロールを下げる働きがあります。 |  | ||
 | みしまのやさい さつまいも にんじん |
▼ 2010/11/12(金) １１月１２日の給食
【給食メニュー】
 こんだてナッツライス ハムとにらの ちゅうかいため とうふとチンゲンサイの スープ ブルーベリーゼリー ぎゅうにゅう |  | みしまのやさい にんじん | |||
 | ポイント １品づつ、そればかりを食べていくことを「ばっかり食 べ」といいます。「ばっかり食べ」を続けると、味覚が悪くなって しまうそうです。みなさんはどちらの食べ方をしていますか？ |  |
▼ 2010/11/11(木) １１月１１日の給食
【給食メニュー】
 こんだてむぎいりごはん きびなごフライ きりぼしだいこんのにもの けんちんじる ぎゅうにゅう |  | みしまのやさい にんじん はねぎ だいこん さといも | |||
 | ポイント 切り干し大根は、だいこんを細切りにし天日干しにして作ります。天日干しすることによって、香りもよくなります。 |  |
▼ 2010/11/10(水) １１月１０日の給食
【給食メニュー】
| こんだて さといもごはん あげだしどうふの やさいあんかけ みそしる ぎゅうにゅう |  | ||
 | ポイント ご飯を主食にした日本料理は、世界中の人々から健康的な食事として注目を浴びています。 | ||
| みしまのやさい にんじん はねぎ さといも |  |