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坂小学校の給食

2014/03/05(水) 3月5日  油は無色透明な液体ですが、油を使って揚げ物をすると、不思議ですね。香ばしく、色もこんがりきつね色になります。給食で食べた揚げパンは大人になっても忘れられない味です。

1403051311271.jpg3月5日  (水)

牛乳
揚げパン
八宝菜
ヨーグルトあえ

夜(よる)は昼間(ひるま)の活動(かつどう)で疲れた(つか)体や脳(のう)が休養(きゅうよう)をとる時間です。夜おそくなってから食べたり、飲んだり(の)すると胃腸(いちょう)や脳(のう)の疲労(ひろう)が充分(じゅうぶん)回復(かいふく)できなくなり体のリズムがくずれてしまいます。夕食は少し軽め(かる)に食べ、寝る(ね)3時間前ぐらいまでには済ませましょう(す)。
1403051311272.jpg主な食材の産地

人参  三島
キャベツ  三島
豚肉  三島
玉葱  北海道
いんげん  沖縄