▼ 2015/07/01(水) 2015年7月1日
【給食メニュー】
 | ☆ 今日のこんだて ☆ ぎゅうにゅう たかなチャーハン ぎょうざ ちゅうかいため トマトとたまごのスープ れいとうりんご ☆ ポイント ☆ 7月の栄養目標は、『暑さに負けない体を作る食事をしよう』です。暑いからといって、冷たい飲み物ばかり飲んでいると、飲み物でお腹がいっぱいになり、食事がしっかりとれなく、栄養のバランスがくずれてしまいます。朝・昼・夕食はしっかりとりましょう。 今日の中華炒めには、たけのこが入っています。世界中でたけのこを食べている国は、中国と日本だけです。たけのこには、 ビタミンと食物繊維が多く含まれています。食物繊維は便秘やガンになるのを防いでくれる効果があります。さらにコレステロールを抑えるのにも効果的です。 | ||
 | ☆ 主な食材の産地 ☆ チンゲンサイ（浜松市産） ねぶか（茨城県産） こまつな（三島市産） たまねぎ（三島市産） トマト（三島市産） |