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坂小学校の給食

2017/06/14(水) 6月14日(水)のこんだて

☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
あげパン(ココア)
ポトフ
ヨーグルトあえ
1706141336091.jpg☆主な食材の産地☆
じゃがいも(三島市)
キャベツ(三島市)
だいこん(三島市)
たまねぎ(三島市)
にんじん(千葉県)
1706141336092.jpg☆ ポイント ☆
キャベツは食卓に欠かせない代表的な野菜の一つです。キャベツは生でたべてもおいしいですが、煮たり、炒めるなどいろいろな料理法があります。キャベツに含まれる栄養素は、主にビタミンCやカリウムです。今日はキャベツの栄養を逃がさないよう、ポトフに入れています。ポトフは他にも色々な野菜を大きな釜で煮込んで作ります。野菜のやさしい味がします。
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