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2017年1月の日記
▼ 2017/01/17(火) １月１７日の給食
【給食メニュー】
 |  今日のこんだて＊ぎゅうにゅう ＊ごもくたきこみごはん ＊みしまじゃがとっと ＊ごまあえ ＊みそしる こんだてのポイント＜ごまあえ＞ ごまには、鉄分・カルシウム・ビタミンなど、体にとって大切な栄養素がたっぷりつまっていて、中国では薬としても使われています。黒いからのついたままのものが黒ごま、からをむいたものが白ごまです。今日はごまあえにしました。 | ||
 |  主な食材の産地＊大根（三島市：生産者の山本さん） ＊キャベツ（三島市：生産者の山本さん） ＊ほうれんそう（三島市） ＊えのき（長野県） ＊人参（三島市：生産者の山本さん） |
▼ 2017/01/16(月) １月１６日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊むぎごはん ＊やきにく ＊バンサンスー ＊わかめスープ こんだてのポイント＜焼き肉＞ きょうの焼き肉には豚肉と牛肉が使われています。豚肉にはビタミンＢ１がたくさんあるので疲れているときや、食よくがなくイライラしているときに食べると効果があります。とくに玉ねぎや、にんにくなどといっしょに調理してたべるとビタミンＢ１がより効率よくとれます。 | ||
 | 主な食材の産地 ＊たまねぎ（北海道） ＊豚肉（静岡県） ＊人参（三島市：生産者の山本さん） ＊牛肉（静岡県） ＊えのき（長野県） |
▼ 2017/01/13(金) １月１３日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊むぎごはん ＊さばのにつけ ＊にびたし ＊みそしる こんだてのポイント＜さばのにつけ＞ サバは日本の近海でたくさんとれます。サバのように背中の青い魚は、ＥＰＡやＤＨＡがたくさん含まれています。ＥＰＡやＤＨＡには血をきれいにし、血管や心臓の病気を防ぐ働きがあります。 | ||
 | 主な食材の産地 ＊大根（三島市：生産者の山本さん） ＊小松菜（三島市：生産者の山本さん） ＊白菜（三島市：生産者の山本さん） ＊葉ねぎ（静岡県） ＊にら（栃木県） |
▼ 2017/01/12(木) １月12日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊みそラーメン （ちゅうかめん・しる） ＊ぎょうざ ＊ちゅうかいため こんだてのポイント＜みそラーメン＞ 学校のみそラーメンは、どうしておいしいかというと、調理員さんが味噌と調味料を火にかけながらよくねっておいしさを出しているからです。時間をかけて一生懸命ねりあげます。今日のみそラーメンのお味はどうですか？あじわって食べましょう。 | ||
 | 主な食材の産地 ＊チンゲンサイ（浜松市） ＊キャベツ（三島市：生産者の山本さん） ＊人参（三島市：生産者の山本さん） ＊もやし（静岡県） ＊豚肉（静岡県） |
▼ 2017/01/11(水) １月１１日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊わかめごはん ＊ししゃものたつたあげ ＊ひじきのいために ＊とんじる こんだてのポイント＜ししゃものたつたあげ＞ 私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱いと骨折しやすくなり、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができません。歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。今日のししゃもは、頭からしっぽまで食べられ、カルシウムがたくさん含まれています。残さず食べてじょうぶな骨と歯をつくりましょう。 | ||
 | 主な食材の産地 ＊里芋（三島市：生産者の杉本さん） ＊大根（三島市：生産者の山本さん） ＊人参（三島市：生産者の山本さん） ＊しめじ（三島市：生産者の荒川さん） ＊豚肉（静岡県） |