中郷小学校の給食

メッセージ欄

2019年1月の日記

			今日の献立・牛乳・麦ご飯・三島コロッケ・キャベツのソテー・具だくさん汁・フルーツゼリー献立のポイント【牛乳】牛乳には、骨や歯をつくるのに欠かせないカルシウムだけでないく、成長期に必要なたくさんの栄養素が含まれています。冷たいと感じる時は、一口ずつゆくり飲むと飲みやすく、お腹にもやさしくなります。
			主な食材と産地・キャベツ（三島）・にんじん（三島）・さといも（三島）・だいこん（三島）

			＊＊今日の献立＊＊・牛乳・七草がゆ・厚焼きたまご・大学芋・ツナとキャベツのごまあえ＊＊献立のポイント＊＊いよいよ今日から給食が始まります。昨日の１月７日は「七草」といって、病気をせずに元気に過ごすことができるようにと７種類の野菜の入ったおかゆを食べる風習があります。この七草は、年末年始のごちそうで疲れてしまった胃を休める意味もあります。春の七草は、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろです。今日は、一日遅れの「七草」ですが、皆さんの健康を願った献立にしました。
			＊＊主な食材と産地＊＊せり（三島）なずな（三島）ごぎょう（三島）はこべら（三島）ほとけのざ（三島）かぶ（三島）だいこん（三島）

★　平成３１年１月　献立予定表　★

☆　保護者の方へ
　　家庭の食事と重ならないように、献立　　予定表を活用し、家族の健康を考えた　　食事づくりをお願いします。
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