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沢地小学校の給食

2013/05/21(火) 5月21日(火)

☆今日の献立☆
 ・牛乳
 ・ごはん
 ・ごま塩
 ・ハンバーグのケチャップソースかけ
 ・野菜ソテー heart
 ・みそ汁

♪ポイント♪
 heart 野菜ソテー heart
 野菜には食物繊維という、体の調子を整えるものがたくさん含まれています。よくかんで食べるとおなかのおそうじもしてくれます。野菜を油で炒めると、生野菜よりも量が多く食べることができ、栄養素の吸収がとてもよくなります。

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*主な食材の産地*
・キャベツ(三島産)
・じゃが芋(鹿児島県産)
・たまねぎ(佐賀県産)
・小松菜(地元の下里さん)
・えのきだけ(長野県産)
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