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沢地小学校の給食

2008/11/05(水) 11月5日の給食

0811051339321.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *ひじきのかきあげ
 *にびたし
 *みそしる
 *まんてんくろまめ

heartこんだてのポイントheart
 <ひじきのかきあげ>
かき揚げとは野菜や魚介類を細かく切って、てんぷらの衣であわせて玉じゃくしなどですくって揚げたものです。今日はひじきやじゃがいもが入ったかきあげです。ひじきは毎日の食事で不足しやすいカルシウムや鉄分が多く含まれています。じゃがいもには風邪を予防するビタミンCが多く含まれています。