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沢地小学校の給食

メッセージ欄

2017年11月の日記

2017/11/22(水) ★ 11月22日(水) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
さけのまめみそやき
あおなとひじきのにびたし
かきたまじる

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ひじきはわかめや昆布と同じ海藻の仲間です。
ひじきには貧血を防ぐ『鉄』、骨を強くするのを助ける『カルシウム』、おなかの調子を整える『食物繊維』など、いろいろな栄養素をたくさん含んでいます。

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1711271300132.jpgheart 主な食材の産地 heart

こまつな(三島市)
しめじ(三島市)
はねぎ(三島市)
たまねぎ(北海道)
ねぶかねぎ(青森県)

←焼きあがった「さけのまめみそやき」です。

2017/11/21(火) ★ 11月21日(火) ★

1711220912331.jpg☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
とりごぼうピラフ
ジャーマンポテト
やさいスープ
すりおろしりんご

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今日はデザートにすりおろしりんごがつきます。
日本で一番たくさん育てられているりんごの品種は「ふじ」です。
heart 主な食材の産地 heart

キャベツ(三島市)
にんじん(三島市)
じゃがいも(北海道)
たまねぎ(北海道)
ごぼう(青森県)

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2017/11/18(土) ★ 11月18日(土) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
ナン
ドライカレー
フレンチサラダ

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今日のドライカレーはナンと一緒に食べます。
ドライカレーの中には、大豆が入っています。
大豆にはお肉と同じように「おもに体をつくるもと」になる栄養があります。

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1711210859232.jpgheart 主な食材の産地 heart

キャベツ(三島市)
にんじん(三島市)
きゅうり(岩手県)
たまねぎ(北海道)
ピーマン(茨城県)

2017/11/17(金) ★ 11月17日(金) ★

1711181025551.jpg☆ 献立 ☆

さつまいもピラフ
ぎゅうにゅう
あげだしどうふのやさいあんかけ
キャベツのスープ

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さつまいもピラフには揚げたさつまいも、ウィンナー、みかん果汁、調味料などを入れ炊き込みました。
heart 主な食材の産地 heart

さつまいも(三島市)
キャベツ(三島市)
にんじん(三島市)
たまねぎ(北海道)
ほししいたけ(静岡県)
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2017/11/16(木) ★ 11月16日(木) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
マーボードウフ
ヘルシーサラダ
りんご

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さつまいもは甘みがあり、ホクホクして、味が栗に似ているので、『栗よりうまい十三里』と呼ばれています。でんぷんが多く、体を温めて力のもととなります。また、おなかの調子を良くする『食物繊維』も多く含まれています。
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1711170932432.jpgheart 主な食材の産地 heart

にんじん(三島市)
キャベツ(三島市)
はねぎ(三島市)
たまねぎ(北海道)
りんご(青森県)