| ![1409011401501.jpg 1409011401501.jpg](/blog-k/public/image/m111k/201409/thumbnail/1409011401501.jpg.jpg) | | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆麦入りごはん ☆夏野菜カレー ☆フルーツジュレ
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| ☆主な食材の産地☆ ・たまねぎ(北海道) ・じゃがいも(三島市) ・メロン(北海道) ・かぼちゃ(三島市) ・トマト(三島市)
| | ![1409011401502.jpg 1409011401502.jpg](/blog-k/public/image/m111k/201409/thumbnail/1409011401502.jpg.jpg) |
| ![1409011401503.jpg 1409011401503.jpg](/blog-k/public/image/m111k/201409/thumbnail/1409011401503.jpg.jpg) | | ☆夏野菜カレーにはトマトが入っています。古いギリシアのことわざに、「トマトが赤くなると医者が青くなる」というものがあります。トマトには健康によい成分が含まれています。トマトだけでなく、旬の野菜にはすぐれた健康効果があります。まだまだ暑い今の時期には不足しがちなカリウムやビタミン類といった栄養素を、夏野菜で美味しく補給しましょう。 |