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北上小学校の給食

2017/07/10(月) サラダのこんにゃくで、お腹のお掃除しましょう!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     じゃがいもとウィンナーのトマト煮
     ヘルシーサラダ
     アーモンドフィッシュ

  megaphone ひとくちメモ heart

 暑い夏を乗りきるためにバランスの良い食事をしましょう。牛乳・チーズ・海藻・小魚などのカルシウムを多く含んだ食品を食べるようにしましょう。おいしい夏野菜も体の働きを良くします。暑いからといって、砂糖を多く含むジュースばかり飲んでいると、飲み物でおなかがいっぱいになり、しっかりと食事を摂ることができません。きちんと食事を摂り、夏バテしない丈夫な体を作りましょう。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ キャベツ(群馬県産)
   ・ たまねぎ(香川県産)
   ・ きゅうり(千葉県産)
   ・ じゃがいも(三島市産 生産者の杉本さん)
   ・ トマト(三島市産 生産者の山本さん)