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北上小学校の給食

2011/01/17(月) 1月17日給食

1101171244171.jpg☆こんだて☆
ごはん
あさりのつくだ煮
牛乳
大根のそぼろ煮
豆腐とわかめのみそ汁
ヨーグルト

今日の三島産の野菜は、大根・にんじん・さといも・葉ねぎです。

pencilこんだてのポイントpencil
あさりのつくだには、給食室で味がしみるまでじっくり煮ました。あさりにはどんな栄養素がつまっているかというと、血をつくる働きのある「鉄分」がたくさんつまっています。鉄分というのは、貧血予防に効果があります。ごはんにぴったりのつくだにです。味わって、残さずに食べましょう。