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北上小学校の給食

2008/11/18(火) 11月18日の給食

0811181438191.jpg献立
食パン
牛乳
まぐろのミックス揚げ
野菜サラダ
卵スープ
ブルーベリージャム

三島の野菜
・さつまいも
・ほうれんそう
・キャベツ
0811181438192.jpgまぐろを揚げています。

ポイント
まぐろには「クロマグロ」「ミナミマグロ」「メバチマグロ」「ビンナガマグロ」「きはだまぐろ」などの種類があります。中でもクロマグロは体長が3m、重さが300〜600kgにもなる海の王者です。
まぐろには、脳をはたらかせる『DHA』や、血液をサラサラにする『EPA』などが多く含まれています。今日はまぐろとさつまいもを揚げて、ケチャップやしょうゆで味付けしました。