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北上小学校の給食
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2016年3月の日記
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2016/03/09(水)
6年生のリクエスト ・・チョコ系のデザート・・
【
給食メニュー
】
今日の献立
牛乳
麦ごはん
だいこんのそぼろ煮
みそ汁
ガトーショコラ
ひとくちメモ
脳で使われているエネルギー源は、ブドウ糖という成分です。ブドウ糖はその名の通りぶどうなどのあまい果物に含まれている他に、ご飯やパン、うどん、いも類などに多く含まれています。脳は眠っている間も活動をしているので、夕ご飯から12時間後の朝起きたころにはエネルギーはあまり残っていません。朝ごはんをぬいたまま学校に来ると、体の体温は低下したままで、脳と体が眠ったままの状態となり集中力や記憶力が低下してしまいます。一日を元気に過ごすためにも、朝ごはんをしっかり食べて登校しましょう。
主な食材の産地
・ だいこん(三島市産 生産者の山本さん)
・ こまつな(千葉県産)
・ さといも(三島市産)
・ にんじん(千葉県産)
・ 古根しょうが(高知県産)
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2016/03/08(火)
6年生からのリクエスト ・・鶏の唐揚げ・・
【
給食メニュー
】
今日の献立
牛乳
麦ごはん
鶏の唐揚げ
ごまあえ
卵スープ
せとか
ひとくちメモ
ごまは、古代エジプト時代から栽培され、日本でも縄文時代の終わりには栽培していました。ごまのひと粒は小さくても、たんぱく質、脂肪、ビタミンなど、栄養価に富んでいます。ごまは昔から「食べる薬」として大事にされ、重要な栄養源でした。花が咲き終わってから、みぞの入った円柱状の果実の中に種ができます。これがごまで、品種により白ごま、黒ごま、黄ごま、茶ごまなどがあります。茶ごまはゴマ油にされます。
主な食材の産地
・ こまつな(三島市産 生産者の前島さん)
・ キャベツ(三島市産)
・ ほうれん草(三島市産)
・ にんじん(愛知県産)
・ せとか(愛媛県産)
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2016/03/07(月)
しらすの入ったしゅうまいです!
【
給食メニュー
】
今日の献立
牛乳
すきやきごはん
しらす入りしゅうまい
煮びたし
きのこスープ
ブルーベリーゼリー
ひとくちメモ
日本人に不足している野菜には、ビタミンがたくさん含まれているので、しっかり食べるとかぜに負けない体になります。また、毎日食べる量で見てみると、野菜からカルシウムをたくさんとっています。カルシウムをたくさん体の中に取り入れるためにも、両手で作ったお皿に生の野菜が山盛りいっぱい分、1日で食べるようにすると良いです。給食では、1日で食べる量の1/3以上の野菜が食べられるように考えられています。そのため、残さず食べて、元気な体を作りましょう。
主な食材の産地
・ こまつな(三島市産 生産者の前島農園さん)
・ はくさい(三島市産)
・ たまねぎ(北海道産)
・ はねぎ(三島市産)
・ にんじん(愛知県産)
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2016/03/04(金)
1、2年生は校外学習です!
【
給食メニュー
】
今日の献立
牛乳
麦ごはん
中華丼
もずくスープ
ベイクドチーズケーキ
ひとくちメモ
みなさんは、お箸を上手につかえますか。おはしは鉛筆の持ち方と共通するところがあります。鉛筆を上手に持てるようになったら、もう一本を指にはさみ正しいはしの持ち方を練習しましょう。美しくはしを使って食べると、その人も美しくみえます。
主な食材の産地
・ はくさい(三島市産)
・ たまねぎ(北海道産)
・ にら(栃木県産)
・ にんじん(愛知県産)
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2016/03/03(木)
★ ひなまつり ★
【
給食メニュー
】
今日の献立
牛乳
手巻き寿司
ツナそぼろ
たくあん
すまし汁
三色ひなゼリー
ひとくちメモ
3月3日は桃の節句です。この日に桃の花を飾る理由は、桃の花の明るさが、冬の暗さを追い払ってくれるからと考えられたからです。また、果実の色や形がきれいで神秘性を感じさせられることから、信仰の対象とされたことに由来します。
「ひしもち」に使われている赤・白・みどりの三色には意味があります。赤色は「春の花」,白色は「雪どけ」,みどり色は「若草」を表し、
春の訪れを意味しています。
主な食材の産地
・ 菜の花(三島市産)
・ にんじん(愛知県産)
・ えのきだけ(長野県産)
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