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2009年10月の日記
▼ 2009/10/09(金) 10月９日の給食
【給食メニュー】
 | ・チキンピラフ ・牛乳 ・フランクフルトのケチャプあえ ・キャベツのソテー ・トマトと卵のスープ ・プルーン ☆ 牛乳 ☆ 給食には毎日牛乳がでます。牛乳は、みなさんの成長に必要なカルシウムがたくさん含まれています。 牛乳を飲むと骨や歯が丈夫になります。牛乳を飲む時は、ごくごくと一気のみをすると消化が悪くお腹をこわすので、ゆっくり飲みましょう。 |
▼ 2009/10/07(水) １０月７日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯 ・チンジャオロース ・中華コーンスープ ・牛乳 ・りんご ☆りんご☆ りんごは甘みと酸味があり、秋から冬に出回りの最盛期をむかえます。りんごの酸味はクエン酸で、胃腸の働きを良くします。又、カリウムが多く、体の中の余分な塩分を取り除いてくれます。 りんごの皮には食物繊維が多く、お腹の調子を整える働きもあります。 |
▼ 2009/10/06(火) １０月６日の給食
【給食メニュー】
 | ・五目炊き込みご飯 ・牛乳 ・ちくわの磯辺揚げ ・おひたし ・味噌汁 ☆ちくわのいそべあげ☆ 『ちくわの磯辺揚げ』は『焼きちくわ』を油で揚げて、あおのりをまぶした料理です。あおのりが磯の香りを感じさせてくれるため、『磯辺揚げ』という名が付きました。 |
▼ 2009/10/05(月) １０月５日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯 ・牛乳 ・鮭のさいきょう焼 ・にびたし ・わかめスープ ・ブルーベリーゼリー ☆わかめスープ☆ ワカメは海草類の仲間です。わかめには皮膚やのどを丈夫にしたり、肌を丈夫にし髪の毛を黒くするといわれています。また、骨を丈夫にし、イライラした気持ちを落ち着かせる働きもあるといわれています。わかめには食物センイもたくさん含まれているので、お腹の中のそうじもしてくれます。海に囲まれた国で暮らしている日本人は、昔から海藻類をよく食べる習慣があります。 |
▼ 2009/10/02(金) １０月２日の給食
【給食メニュー】
 | ・ソフト麺 ・カレーソース ・フレンチサラダ ・牛乳 ・加工小魚 ☆ソフト麺☆ 今日の献立は『カレーソース』です。このカレーソースにつけて食べている『ソフト麺』の本当の名前を知っていますか？『ソフトめん』というのは略名で、正式には『ソフトスパゲッティー麺ん』といいます。 この『ソフトスパゲッティー式麺』は普通のスーパーなどでは売っていない、給食用に作られた麺です。 |