| | | **献立** ひじきご飯 牛乳 ししゃもの竜田揚げ(カミカミ献立) 小松菜のごま和え 豆腐の味噌汁 するめ(カミカミ献立)
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| | | ♪献立のポイント♪ 今日から、歯の衛生週間が始まりました。「ししゃも」や「するめ」は、カミカミ献立です。よくかんで食べましょう。よくかむとよいことがあります。1つ目は気持ちが落ち着き、集中力がまします。2つ目は、だ液がたくさん出るので消化を助けてくれます。3つ目は「カミカミ運動」によってあごを発達させ、脳に刺激が届きます。そうすると、脳の働きがよくなります。 |
| | | ☆主な食材の産地☆ ・こまつな(三島市) ・もやし(御殿場市) ・玉ねぎ(沼津市) ・にんじん(群馬県) ・葉ねぎ(三島市) |