| | | **今日の献立** 冬野菜カレー (麦入りご飯) 牛乳 福神漬け フレンチサラダ みかん
☆今日はかぶ、カリフラワー、ブロッコリーなどの冬野菜を使った冬野菜カレーです。 カレーにはたくさんのスパイスが使われています。スパイスの原料は種子、果実、根、樹皮などです。スパイスは食物の臭みをとったり、食欲を増進させたりする効果があります。今日の冬野菜カレーに入っているスパイスの一つであるしょうがは、血液の循環をよくし、体温を高める効果があり、今日のような寒い日にはぴったりのメニューです。 今年最後の給食です。残さず食べて、体の中から暖まりましょう。 |