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2012/02/28(火)
今日の給食
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**今日の献立**
わかめラーメン
牛乳
エビフライ
野菜の中華炒め
デコポン
☆☆☆北上中希望献立☆☆☆
今日はわかめをたっぷり使ったわかめラーメンです。
わかめは実に栄養豊富な食べ物で、カルシウム、カリウム、水溶性食物繊維(→お通じを良くし、コレステロールや腸内の有害物質を体外に出してくれる作用があります。)であるアルギン酸を豊富に含みます。またビタミン類も野菜並みに多く含まれています。
健康のために毎日とりたい食材ですね。
★今日の主な食材の産地★
玉ねぎ (北海道)
とうもろこし (北海道)
たけのこ (静岡県)
チンゲンサイ (静岡県)
焼き豚 (伊豆の国市)
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