| | | **今日の給食** 麦入りご飯 牛乳 チンジャオロース 中華コーンスープ 甘夏
☆じゃがいも じゃがいもは米や小麦粉と同じように、熱や力のもとになる食べ物です。日本人が主食に米を食べるように、じゃがいもを毎日の主食としている国もあります。 また、じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンCが多く含まれていますから、お米と野菜のよいところを組み合わせた食べ物といえます。じゃがいもは、一日1個食べるとよいと言われています。 給食ではじゃがいもを多く食べられるように献立を作っています。今日はチンジャオロースに千切りにして油で揚げたじゃがいもを入れました。よくかんで食べましょう。 |