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中郷西中、中郷中、南中の給食

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2013年4月の日記

2013/04/30(火) 今日の給食

1305011124461.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・カラフル卵焼き
・三色和え
・ポテトスープ
・わかめしらすふりかけ
*今日の献立は「カラフル卵焼き」です。卵焼きの中
には沢山の具を入れ、焼きあげました。卵は栄養価
が高く、特に良質のたんぱく質を含むほか、卵黄には
ビタミンA・D・Eや、リン、鉄、カルシウムなどの
ミネラルが含まれています。卵のたんぱく質の吸収率は
生卵で食べるより加熱された卵のほうが良いことが分
かっています。トマトケチャップとマヨネーズで作った
ソースで食べて下さい。
1305011124462.jpg☆主な材料の産地☆

 じゃが芋・・・鹿児島県
 キャベツ・・・三島市
 たまねぎ・・・佐賀県
 きゅうり・・・伊豆市
 小松菜・・・三島市

2013/04/26(金) 今日の給食

1304261155181.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・肉団子のケチャップ和え
・おひたし
・みそ汁
・ゆかりふりかけ
・果物(デコポン)
*今日のくだものはデコポンです。清見オレンジと
ポンカンを交配させた熊本県で生まれた果物です。
形の特徴のデコは、開花期に昼と夜の温度差が
大きいほどでき易いそうです。収穫した果実は
追熟させ出荷をします。甘みが強く、皮もむき
易いので、残さず食べましょう。
1304261155182.jpg☆主な材料の産地☆

 デコポン・・・熊本県
 小松菜・・・三島市
 キャベツ・・・三島市
 大根・・・三島市
 しめじ・・・三島市

2013/04/25(木) 今日の給食

1304251151581.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・がんもの煮つけ
・ほうれん草のごまじゃこ和え
・豚汁
・ミニトマト
・のり佃煮
・果物(清見オレンジ)
*今日のミニトマトは川原ヶ谷の小林さんが水耕
栽培により収穫したものです。温室で作られ、
給食では10月から6月くらいまで納入して
いただきます。実が大きく、赤くて新鮮で
甘酸っぱく、おいしいミニトマトを味わって
食べてください。
1304251151582.jpg☆主な材料の産地☆

 大根・・・三島市
 キャベツ・・・三島市
 ほうれん草・・・三島市
 じゃが芋・・・鹿児島県
 ミニトマト・・・三島市

2013/04/24(水) 今日の給食

1304241135351.jpg・メロンパン・バターロール型パン・・牛乳
・ポークビーンズ
・豆腐サラダ
・果物(サンフルーツ)
*ポークビーンズはアメリカのカウボーイ達の野外料理
として作られました。白いんげんを煮込んだ料理ですが
給食では大豆を使っています。大豆は「畑の肉」と言
われるくらい、良質のたんぱく質を多く含んだ優れた
食品です。筋肉を丈夫にしたり、頭の働きを良く
したりします。前日から水に浸し、朝からじっくり軟ら
かく煮てあります。しっかり噛んで、豆の旨みを感じて
ください。
1304241135352.jpg☆主な材料の産地☆

 じゃが芋・・・鹿児島県
 玉葱・・・佐賀県
 キャベツ・・・三島市
 大根・・・三島市
 きゅうり・・・伊豆市

2013/04/23(火) 今日の給食

1304231146151.jpg・わかめご飯(麦)
・牛乳
・オムレツの野菜あんかけ
・コーンポテト
・肉団子のスープ
・豆乳ココアプリン
*今日のあんかけに使われている「たけのこ」は
三島市の小沢地区の前島さんの竹林で掘られた
ものです。柔らかく、春の香りがします。静岡県
では4月〜5月上旬まで「筍狩り」が楽しめます。
たけのこは地下茎から出た芽の部分です。芽が
出てから10日で竹になるといわれます。すくすくと
真っすぐに伸びることから縁起の良い食べ物でも
あります。歯ごたえを楽しみましょう。
1304231146152.jpg☆主な材料の産地☆

 じゃが芋・・・鹿児島県
 大根・・・三島市
 本しめじ・・・静岡県
 茹で筍・・・三島市
 葉ねぎ・・・三島市