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2013/09/20(金)
今日の献立
【
給食メニュー
】
・ご飯(麦)
・牛乳
・ししゃもフライ
・生揚げの五目煮
・すまし汁
・昆布の佃煮
・果物(冷凍みかん)
*スポーツをするにはもってこいの、さわやかな
季節です。汗をかくのは気持ちがいいものですが
水分はしっかり補給しましょう。食事は運動の
前と後に、体や脳のエネルギー源となる糖質を
中心に消化の良い物を食べるといいといわれて
います。楽しく運動ができるように自分の体を
調整しましょう。
☆主な材料の産地☆
冷凍みかん・・・沼津市
えのき茸・・・長野県
小松菜・・・三島市
人参・・・北海道
生揚げ(大豆)・・・静岡県
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