今日の４時間目は、学校保健委員会でした。

　学校保健委員会とは、子どもたちの健康課題について、子ども・教職員・保護者・関係機関（医師や保健師など）で組織された集団で話合いをもつというものです。
　前日、本校６年生に生活アンケートをとったところ、『睡眠時間が短い』ということが明らかとなりました。そこで、三島市役所健康づくり課の方をお招き、『睡眠の大切さ』についてお話をしていただきました。その中で印象的な言葉が、『早く寝る！』ではなく、『早く起きることで、身体が自然と早い時間に眠くなる』です。子どもたちも、なるほど！と納得している様子でした。
　今日のお話を振り返り、自分の生活習慣、特に睡眠について見直し、より健康で強い身体をつくっていきましょう！