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東小学校の給食

2019/01/25(金) 1月25日の給食

1901251320391.jpg☆こんだて☆

・ぎゅうにゅう
・ごはん
・さばのおろしかけ
・こまつなのにびたし
・みそしる


♪ポイント♪

・10月から12月のさばは、脂がのっておいしい時期です。同じ青魚の鰯や秋刀魚よりもDHAやEPAを多く含んでいて、血合いの部分は、ビタミン・ミネラルの宝庫と言われています。今日は三島市でとれた大根を大根おろしにしました。魚と一緒に食べましょう。                  
1901251320392.jpg★主な食材と産地★

・たまねぎ(北海道)
・さつまいも(三島)
・こまつな(三島)
・だいこん(三島)
・しめじ(三島)