▼ 2019/01/16(水) 1月16日（水） 緑黄色野菜
【給食メニュー】
 |  ポイント野菜は、大きく分けると、色の濃い「緑黄色野菜」と色の薄い「その他の野菜」に分けられます。色の濃い「緑黄色野菜」の代表選手がほうれん草です。ほうれん草は、ちょうど今が旬で、ビタミンや鉄分が豊富に含まれています。今日は、栄養たっぷりのほうれん草を煮びたしにしました。味わって食べましょう。 | ||
 |  献立・ご飯 ・牛乳 ・とんかつ ・みそだれ ・ほうれん草としめじの煮浸し ・けんちん汁  主な産地・豚肉（三島） ・ほうれん草（三島） ・しめじ（三島） ・大根（三島） ・里芋（三島） ・人参（三島） |