| ☆献立☆ ・七草粥 ・牛乳 ・春巻き ・切干大根と豚肉の炒め物 ・静岡おにまん
♪ポイント♪ <七草粥> 1月7日の朝に、7種類の野菜が入った粥を食べる風習があります。七草とは、芹(せり)、薺(なずな)、御形(ごぎょう)、繁縷(はこべら)仏の座(ほとけのざ)、菘(すずな)、蘿蔔(すずしろ)です。この7種類の野菜を刻んで入れた粥(かゆ)を七草粥といいます。疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効果もあります。 | | |
| | | ☆JA三島函南さんから、無償で七草をいただきました☆
今日のお粥に入っていた七草は、三島でとれたものです!
1年に1度の七草粥ですが、伝統を学ぶことができる貴重な機会となっています。 |
| *主な食材の産地* ・七草 (三島産:JA三島函南さんから無償提供していただきました) ・キャベツ(愛知県産) ・小松菜(三島産) ・豚肉(三島産) ・にんじん(三島産)
♪今日から、給食が再開されました。体に優しいお粥からのスタートでした(^^) 七草を食べることは、1年の無病息災を祈るという意味もあるようです。
これからどんどん寒くなり、インフルエンザなども流行ってきます。 栄養・運動・睡眠をしっかり取ることや、こまめな手洗い・消毒を心がけて、健康で元気に過ごしましょう!
本年もどうぞよろしくお願いいたします。 | | |