| | | 献立 ・ごはん ・牛乳 ・ハンバーグのおろしソースかけ ・ほうれん草のソテー ・ポテトスープ
ポイント 《ハンバーグのおろしソースかけ》 大根の中に含まれている成分は、食べ物の消化を助けるはたらきや、病気から、からだを守るはたらきがあります。特に、大根おろしにして、生で食べると、効果が抜群だそうです。給食では、生の大根おろしを出すことができないので、加熱してありますが、大根の成分がまだ残っているので、しっかり食べて、元気な体を作りましょう。 暑い時季には、大根おろしの、さっぱりとした味わいが良いですね。
|