▼ 2018/12/03(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りごはん 牛乳 焼きししゃも ひじきの炒め煮 けんちん汁 みかん 12月の栄養目標は、『寒さに負けない食事をしよう』です。寒くなるとかぜやインフルエンザにかかる人が増えます。かぜやインフルエンザを予防するために、ビタミンAやビタミンCを摂るようにしましょう。ビタミンAは卵や牛乳、緑黄色野菜に含まれ、鼻の中やのどの粘膜を強くする働きが有ります。ビタミンCは果物や野菜、いも類に含まれ、体に入ってきたかぜの菌を退治して、治りを早めてくれる働きがあります。 好き嫌いせず何でも食べるようにしましょう。 | ||
 | ★おもな食材の産地★ 大根・・・三島市 里芋・・・三島市 にんじん・・・北海道 葉ねぎ・・・三島市 みかん・・・沼津市西浦 |