メッセージ欄
2014年6月の日記
▼ 2014/06/30(月) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊＊こんだて＊＊ 牛乳 むぎ入りご飯 しらす入りシューマイ 揚げなすの香味あえ ジャガ芋のみそ汁 すいか ♪献立のポイント♪ なすにはむらさきのなすの他に白なすがあります。夏野菜には体を冷やす作用があります。特になすは、暑さに負けそうな時や体のほてりやのぼせがある時(とき)に食べると効果的と言われています。今日のなすは、三島産のなすです。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（三島市） ・なす（三島市） ・たまねぎ（三島市） ・いんげん（三島市） ・葉ねぎ（三島市） ・すいか（函南町） |  |
▼ 2014/06/27(金) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊＊こんだて＊＊ 牛乳 むぎ入りご飯 たちうおの塩焼き ひじきの煮物 けんちん汁 ♪献立のポイント♪ 大豆には、体をつくる『たんぱく質』が肉や魚のようにたくさん含まれているため『畑の肉』ともいわれています。昔から日本人は、大豆から必要な『たんぱく質』をとっていました。また、わかめには歯や骨を丈夫にする『カルシウム』やおなかの調子を整える『食物繊維』などが豊富に含まれています。健康でいるためには必要な食品なので、いろいろな料理にいれて給食で使っています。今日は、ひじきの煮物に入れてあります。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（三島市） ・だいこん（青森県） ・いんげん（三島市） ・ごぼう（群馬県） ・葉ねぎ（三島市） |  |
▼ 2014/06/26(木) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊＊こんだて＊＊ 牛乳 むぎ入りご飯 げんきどんぶり すまし汁 目玉焼きゼリー ♪献立のポイント♪ 元気丼はごぼう、大根、人参などの根菜類とほうれんそうを牛肉と煮て、ごはんにかけて食べる料理です。炒り卵も、トッピングしてください。根菜は、おなかの調子を整えてくれる、食物繊維が豊富です。元気丼とは、この丼を食べて、みなさんに、パワーを付けて元気になってもらうように、願いを込めて元気丼という名前を付けました。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・だいこん（三島市） ・こまつな（三島市） ・ごぼう（群馬県） ・葉ねぎ（三島市） ・にんじん（和歌山県） |  |
▼ 2014/06/25(水) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊＊こんだて＊＊ 牛乳 中華菜飯 キャベツいりつくね エリンギソテー わかめスープ ブルーベリーゼリー ♪献立のポイント♪ キャベツは、胃腸の調子を整える働きをします。キャベツを食べることで体質の改善ができたり、ガンの予防にもなるといわれます。夏バテしている時や体力が落ちている時などは、胃に優しいキャベツをたっぷりたべると体(からだ)の調子(ちょうし)をととのえることができます。今日は、とりにくのつくねに、たくさん「キャベツ」が入っています。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・こまつな（三島市） ・たまねぎ（三島市） ・チンゲンサイ（浜松市） ・にら（山形県） ・にんじん（千葉県） |  |
▼ 2014/06/24(火) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊＊こんだて＊＊ 牛乳 イカドリア （コーンライス） かみかみサラダ 冷凍パイン ♪献立のポイント♪ よくかむことによって、あごの発達をよくし、歯並びをよくします。また、口の中でだ液がたくさん出るので、口の中をきれいにしてくれ、虫歯も予防してくれます。今日はよくかむことを意識しながら食べましょう。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・キャベツ（三島市） ・きゅうり（三島市） ・たまねぎ（三島市） ・ピーマン（茨城県） ・トマト（青森県） |  |