▼ 2017/09/26(火) きょうのきゅうしょく
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 牛乳 むぎいりごはん なまあげのごもくに たまごスープ アーモンドフィッシュ ♪献立のポイント♪ アーモンドフィッシュはアーモンドと小魚が入っています。アーモンドは種実といって木の実の一種です。地中海沿岸やアメリカのカリフォルニアなどが産地です。 栄養はおもに脂質で、オレイン酸、リノール酸などです。適度にとれば健康な血管と血液にしてくれる効果があります。そのほかビタミンＥ、ビタミンB2も含みます。ビタミンEはがん予防や老化防止に強い力を発揮してくれます。B2は体の中の脂肪をエネルギーに変えやすくしてくれます。骨を強化するカルシウム、鉄分も含んでいます。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・こまつな（静岡県） ・たまねぎ（北海道） ・チンゲンツァイ（茨城県） ・にんじん（北海道） ・とりにく（静岡県） |