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中郷小学校の給食

2012/10/19(金) 10月19日 じゃがいもは「畑のりんご」とも言われるようにビタミンCがいっぱいです。今日は出回りはじめた青森のりんごと「畑のりんご」で基準の1.5倍のビタミンC摂取量になりました。

1210191635261.jpg10月19日 (金)

牛乳
麦飯
じゃがいものそぼろに
かき玉味噌汁
小魚佃煮
りんご

じゃがいもは体の熱や力になる食品です。野菜や果物に多いビタミンCもおおく、お米と野菜を組み合わせたような食品です。
1210191635262.jpg主な食材の産地

じゃがいも (北海道)
りんご (青森)
玉葱 (北海道)
ほうれん草 (三島)
豚肉 (静岡)