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中郷小学校の給食

2012/12/04(火) 12月4日  浅利には鉄分が多く含まれています。10g程で1日必要量の1/3はとることができます。    

1212041550391.jpg12月4日(火)

牛乳
麦飯
オムレツ
 野菜あんかけ
大福豆とじゃこあげ煮
大根味噌汁
浅利佃煮

日本人で卵(たまご)と言えば一般ににわとりの卵(たまご)を言います。1人あたり1日に40gの鶏の卵を食べています。卵は安くて体を作る栄養素もたくさん含まれ大切な食品としていろいろな調理に使われています。今日はオムレツにしてみました。
1212041550392.jpg主な食材の産地

玉葱  北海道
人参  三島
ピーマン 茨城
大根  三島
油揚げ 静岡産大豆使用