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2014年10月の日記
▼ 2014/10/24(金) １０．２３
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊さけごはん ＊ぎゅうにゅう ＊しらすいりしゅうまい ＊おひたし ＊ポテトスープ ♪献立のポイント♪ さけは川で生まれ、海に下ったのち、産卵のために再び川に戻ってきます。１メートルくらいの大きさになるものもあります。さけの旬は初夏と、秋から冬にかけてです。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（北海道産） ・たまねぎ（北海道産） ・キャベツ（三島産） ・こまつな（三島産） ・にんじん（北海道産） |
▼ 2014/10/23(木) １０．２２
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊ごはん ＊ぎゅうにゅう ＊ごぼういりハッシュドポーク ＊バンサンスー ♪献立のポイント♪ ごぼうは、もともと中国から日本に伝えられました。千数百年前に薬草として日本に入ってきました。ヨーロッパ、シベリアでも育ちますが、食べているのは、韓国と日本だけです。原産国である中国でも薬としてしかつかっていません | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・たまねぎ（北海道産） ・キャベツ（三島産） ・きゅうり（栃木産） ・にんじん（北海道産） ・豚肉（静岡産） |
▼ 2014/10/22(水) １０．２１
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊ごはん ＊ぎゅうにゅう ＊みそおでん ＊ビーンズサラダ ♪献立のポイント♪ おでんは寒い季節にぴったりの煮込み料理です。今日は大根、こんにゃく、こんぶ、ちくわ、さつま揚げ、さといもとたくさんの食材を煮込んであります。味がしみるようにゆっくり煮込むのがおいしさのこつです。今日は味噌だれをかけて、食べる味噌おでんです。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・さといも（埼玉産） ・だいこん（三島産） ・キャベツ（三島産） ・きゅうり（埼玉産） ・にんじん（北海道産） |
▼ 2014/10/21(火) １０．２０
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊ごはん ＊ぎゅうにゅう ＊さわらのカリコロあえ ＊みそしる ＊みかん ♪献立のポイント♪ みかんがすっぱいのはクエン酸が含まれているからですクエン酸(は、体の疲れをとる働きがあります。熟していくにつれ甘みをまし、ビタミンＣも多くなってきます。みかん２個で１日に必要なビタミンＣをとることができます。ビタミンＣはとりすぎると、体の外に出てしまうので、毎日すこしづつたべるとビタミンCを体にじょうずに取り入れることができます | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・みかん（愛媛産） ・だいこん（千葉産） ・じゃがいも（北海道産） ・根深ねぎ（長泉産） ・にんじん（北海道産） |
▼ 2014/10/19(日) １０．１７
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊チキンピラフ ＊ぎゅうにゅう ＊スクランブルエッグ＊えのきスープ ♪献立のポイント♪ 卵は、体の中で血や肉になる「たんぱく質」という栄養素がたくさんあります。卵のたんぱく質は、消化がよくて大変すぐれた物なので「たんぱく質の王様」と呼ばれるくらいです。一日に一個は食べたい食品です。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（北海道産） ・たまねぎ（北海道産） ・にんじん（北海道産） ・こまつな（三島産） ・えのきだけ（長野産） |