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向山小学校の給食

2009/10/26(月) 10月26日の給食

0910261202511.jpg◎献立◎
☆牛乳
☆麦ご飯
☆チンジャオロース
☆中華コーンスープ
☆みかん

◎みかんについて◎
みかんがすっぱいのはクエン酸
が含まれているからです。クエン
酸は、体のつかれをとる働きが
あります。熟していくにつれ甘み
をまし、ビタミンCも多くなってき
ます。みかん2個で1日に必要
なビタミンCをとることができま
す。ビタミンCはとりすぎると、体
の外に出てしまうので、毎日す
こしずつたべるほうが体にはよ
いです。