| | | ◎献立◎ ☆麦入りごはん ☆牛乳 ☆さばのしおやき ☆だいこんおろし ☆みそしる
給食のポイント 10月10日は、「目の愛護デー」です。 「アントシアニン」という色素や、緑黄色野菜に多い「ビタミンA」という栄養素は、目の疲れを癒やし、視力の回復や、目の粘膜を強くするために必要です。 アントシアニンは、今日のブルーベリーゼリーのブルーベリーにたっぷりと含まれています。緑黄色野菜のこまつなには、ビタミンAがたっぷりと含まれています。しっかり食べて、目を大切にしましょう。 今日の給食の牛乳・お米・こまつな・ねぎは、静岡県や三島市でとれたものです。
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