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北上小学校の給食
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2009/03/02(月)
3月2日の給食
【
給食メニュー
】
献立
ご飯
牛乳
えびフライ
おひたし
みそ汁
三島産の野菜
・小松菜
・葉ねぎ
今日は小松菜とキャベツのおひたしです。小松菜は、鉄分が多く含まれていて、ビタミンも豊富な野菜です。そして緑黄色野菜にわけられています。
健康に生活するためには、1日に350g野菜をとると良いと言われています。おいしく野菜を食べましょう。
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