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北上小学校の給食

2009/09/17(木) 9月17日

0909171413181.jpg献立
ゆかりごはん
牛乳
あじのカレー揚げ
ごま和え
味噌汁
冷凍りんご

あじには、骨を強くするカルシウムとその吸収をよくするビタミンDが多く含まれています。また、あじの脂には、血液をサラサラにしたり、血管をきれいにしてくれる作用があるので、生活習慣病の予防にもなります。
今日は、カレー粉で味つけして、からりと揚げてあります。