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北上小学校の給食

2010/06/30(水) 6月30日給食

1006301308441.jpg☆こんだて☆
ごはん
いかの中華炒め
豆腐とわかめのみそ汁
冷凍みかん

今日の三島産の野菜はみそ汁の葉ねぎです。

♪お昼の放送
いかの中華炒めは、下味を付けたいかを油で揚げてから、アスパラやたけのこと
一緒に炒めて、味噌で味付けをした料理です。いかは、歯ごたえがあるので、よく噛んで食べましょう。よく噛んで食べると、いいことがたくさんあります。
消化が良くなります。脳に刺激がいくので、頭の回転がよくなります。そして、食べ過ぎを防ぎます。
アスパラガスは今が旬の野菜です。旬ならではのおいしさを味わいましょう。
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今月最後の給食です。
今日も暑くて、冷凍みかんが人気でした!
7月もしっかり食べて、暑さに負けない元気な体を作りましょう!