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北上小学校の給食

2011/09/09(金) 9月9日給食

1109091257211.jpg☆こんだて☆
黒糖入り食パン
牛乳
メキシカンポークソテー
野菜スープ
なし

今日の三島産の野菜は、小松菜・玉ねぎです。

heartこんだてのポイントheart
じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日食べている国もあります。じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンCも多く含まれています。じゃがいものビタミンCは熱を加えても壊れないので、じゃがいもを食べるとビタミンCをたくさん摂ることができます。今日はじゃがいも細く切ってカリカリに揚げました。ポークソテーをかけて食べましょう。