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山田小学校の給食

2009/12/08(火) 12月8日の給食

0912081209371.jpg・すきやきご飯
・大豆コロッケ
・野菜ソテー
・味噌汁
・牛乳

☆野菜ソテー☆

 野菜には体の調子を整えてくれる「食物繊維」がたくさん含まれています。野菜をたくさん食べるとお腹のお掃除をしてくれます。
野菜を油で炒めると生野菜よりも量を多く食べることができ、栄養の吸収もよくなります。