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長伏小学校の給食

2016/10/06(木) 10.6

1610070805401.jpg**献立**
牛乳
キャロットライス
いかときのこのホワイトソース
フレンチレラダ
みかん
♪献立のポイント♪
みかんがすっぱいのはクエン酸が含まれているからですクエン酸(は、体の疲れをとる働きがあります。熟していくにつれ甘みをまし、ビタミンCも多くなってきます。みかん2個で1日に必要なビタミンCをとることができます。ビタミンCはとりすぎると、体の外に出てしまうので、毎日すこしづつたべるとビタミンCを体にじょうずに取り入れることができます
1610070805402.jpg☆主な食材の産地☆
・キャベツ(群馬産)
・きゅうり(埼玉産)
・みかん(静岡産)
・しめじ(三島産)
・にんじん(北海道産)