▼ 2009/10/09(金) １０月９日（金）きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ☆むぎごはん ☆ぎゅうにゅう ☆ふくめに ☆なめこととうふのみそしる ☆かき ＜かき＞ かきは、昔々の縄文、弥生時代からあったと言われるほどもっとも古い果物です。 かきには、ビタミンCがたくさん含まれています。すっぱいくだものに多くふくまれていると思われがちなビタミンCですが、レモンやいちごと同じくらいの量が含まれています。他にも、ビタミンK・B1・B2・カロチン・ミネラルなどを多くふくんいる栄養価の高い果物です。 |