メッセージ欄
2011年3月の日記
▼ 2011/03/11(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・ハンバーグ(ソース) ・粉ふきいも ・野菜スープ ・果物（りんご） ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 しめじ、小松菜・・・三島産 豚肉、豆腐（大豆）・・・県内産 ＊今日の手作りハンバーグにはひじきが使われて います。ワカメや昆布などと同じ海藻類です。 海藻には体の中で大切な働きをするミネラルが 多く含まれています。カルシウムや鉄分は骨や歯を 丈夫にしたり、貧血を予防してくれる効果もあります。 黒くていやだ！などと言わず、しっかり食べましょう。 ＊錦田中(全学年)、山田中3年生は給食がありません。 |
▼ 2011/03/10(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・赤飯（ごま塩） ・牛乳 ・いかフライ ・ヒレカツ ・蒸しキャベツ(ソース) ・ひじきの炒め煮 ・みそ汁 ・デザート ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 小松菜・・・三島産 生揚げ（大豆）・・・県内産 ＊今日は卒業と進級のお祝い献立にしました。お赤飯は 日本では、昔からお祝いの食事には欠かすことが出来 ないものです。健康に生活するためは、食品を偏りなく 食べることが秘訣です。献立表の3色分けを思い出し、 バランスの良い食事に心がけましょう。 楽しく会食してください。 |
▼ 2011/03/09(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・鶏肉のブレゼー ・フレンチポテト ・コーンスープ ・ミニトマト ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 しめじ、ミニトマト・・・三島産 鶏肉・・・県内産 ＊今日の「ミニトマト」は「JA教育活動助成事業」 により市内の小中学校の給食に無償でいただき ました。この事業は子供が農業や自然環境、 金融経済に対する理解を促進することを目的 としています。皆さんも食に関する事柄や近くで 栽培されている農産物について感心を持ちましょう。 |
▼ 2011/03/08(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・わかめご飯（麦） ・牛乳 ・ポテトの卵焼き(ソース) ・ハムとにらの中華炒め ・みそ汁 ・果物（清見オレンジ） ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 キャベツ、大根、しめじ、葉ねぎ・・・三島産 豚肉、油揚げ(大豆）・・・県内産 ＊皆さんの好きな「わかめご飯」のわかめはミネラル分が たくさん含まれています。日本の食卓では海草の中で わかめが最も多く使われています。水溶性の食物繊維 が多く、大腸の働きを活発にし、便通を促す働きが あります。低カロリーでもあり健康増進に毎日とりたい 食品です。 |
▼ 2011/03/07(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・揚げパン（リング型きな粉・ねじり型砂糖） ・牛乳 ・八宝菜(うずらの卵) ・フルーツジュレ ・果物（いちご） ＊地場産物 牛乳・・・三島函南産 キャベツ、白菜、ほうれん草・・・三島産 いちご・・・伊豆産 豚肉・・・県内産 ＊今日の揚げパンは1人各1個の2個取りで、3個 以上食べる人はねじり型パンの数で配られていますが クラスで調整して食べて下さい。リング型は「黄な粉」で 絡めてあります。黄な粉は、大豆から作られる事は 知っていますね。大豆は良質なたんぱく質を多く 含んでいます。頭の働きも良くしてくれます。 大豆から作られる食品はたくさんあるので、調べて みましょう。 |