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2011年4月の日記
▼ 2011/04/21(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ソフトめん ・ミートソース ・牛乳 ・ジャーマンポテト ・夏みかんゼリー ＊地場野菜 牛乳・・・三島函南産 トマトソース・・・三島産 豚肉・・・県内産 ＊月に１度の麺給食です。今日はソフトめんです。 ソフト麺に使われている小麦粉はアメリカやカナダの 小麦粉に県内産の小麦粉をブレンドして作られてい ます。うどんとスパゲティの中間の堅さで、給食の独 特な麺です。今日はミートソースに絡めて食べてくだ さい。 |
▼ 2011/04/20(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・メロンパン・バターロール型パン ・牛乳 ・じゃがいもとウィンナーのトマト煮 ・ビーンズサラダ ・果物（いちご） ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 いちご・・・伊豆の国市 ＊ビーンズサラダは柔らかく下味をつけた大豆を野菜と 和えてあります。昔の人は硬い豆なので「よく噛んで 食べないと栄養が体に役立たない」といい、「よく噛ん で、まめに食べる」と教えました。大豆には植物性の たんぱく質がたくさん含まれ「畑の肉」といわれてます。 しっかり噛んで食べましょう!! |
▼ 2011/04/19(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・赤飯 ・牛乳 ・三島コロッケ ・ヒレカツ（ソース） ・おひたし ・すまし汁 ・りんごゼリー ＊地場産物 米、牛乳・・・みしま函南産 ほうれん草、葉ねぎ みしまコロッケ（じゃが芋、豚肉）・・・三島産 豚肉・・・県内産 ＊今日の給食は１年生の入学と２．３年生の進級を 祝って赤飯にしました。日本では、昔からお祝いの 食事には欠かすことが出来ないものです。 健康に生活するためは、食品を偏りなく食べることが 秘訣です。中学生は心も身体も大きく成長する時期です。 運動をしたり、勉強をしたり出来るのは食事がポイントです。 バランスを考えて作られている給食はみなさんの活動源 です。 残さずしっかり食べましょう。 |
▼ 2011/04/18(月) 今日の献立
【給食メニュー】
 | ・五目炊き込みご飯（麦） ・牛乳 ・豚汁 ・ワッフルドッグ ・アーモンドフィッシュ ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 豚肉・・・県内産 葉ねぎ・・・三島産 ＊今日の献立は節電献立です。 ＊アーモンドフィッシュの袋の中には小魚とアーモンドが はいっています。小魚にはカルシウムがたくさん含まれ、 骨などを丈夫にしてくれます。アーモンドは体に良い リノール酸やオレイン酸が主成分でビタミンＥや食物繊維・ミネラル ・ビタミンＢ群などをバランスよく含んでいます。抗酸化 作用で糖尿病や老化防止に効果があります。 エネルギーが高いので1日20粒程度が良いようです。 |
▼ 2011/04/15(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦）・牛乳 ・二色丼 （ツナそぼろ・炒り卵） ・肉団子スープ ・コーヒーゼリー（ミルク） ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 しめじ、小松菜・・・三島産 ＊今日の二色丼は炒り卵とツナそぼろです。ご飯と 一緒に食べましょう。そぼろに使われている魚は 太平洋の中西部で漁獲されたキハダマグロです。 マグロには、DHAやEPAがたくさん含まれ、「頭の 働きがよくなる」とか「血液がサラサラになる」といわれ ます。世界のマグロの水揚げ量の約3分の１が日本で 消費されているそうです。 |