▼ 2015/03/10(火) 3月１０日（火）給食
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ご飯 チンジャオロース 中華コーンスープ ミニトマト 雪見大福 牛乳 栄養素で「ビタミンＢ」というのは聞いたことがありますね。この「ビタミンＢには、Ｂ１、Ｂ２・・・Ｂ１２などの種類がありますが、この番号は、何の順番でしょうか？ はじめビタミンＢは、１種類と考えられていました。ところが、いろいろな種類があることが分かり、発見順に番号をつけたのです。おもに、からだに関係のあるビタミンとして、Ｂ１は、スタミナ源としてやる気を起こし、イライラを防ぐので精神的ビタミンといわれます また、Ｂ２、Ｂ６、Ｂ１２は、脂肪やたんぱく質をエネルギーに変えてくれます。それぞれのビタミンが足りなくなると次のようなことが起ります。Ｂ１はかっけ、Ｂ２では成長が悪くなる、Ｂ６では虫歯、Ｂ２、Ｂ６では口内炎、Ｂ６、Ｂ１２では貧血です。日頃の食事から意識して食べるようにしましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ じゃが芋・・・北海道 ピーマン・・・茨城県 しめじ・・・三島 長谷川さん 小松菜・・・三島 杉本さん ミニトマト・・・ＪＡ 静岡県ＪＡ教育活動助成事業より「ミニトマト」が無償提供されました。 この事業は、子どもに対する農業・環境保全・金融経済に理解を促進することを目的としています。また、パンフレットもいただきました。 |